MAX(マックス)

安室奈美恵さんの後ろで歌って踊っていた「スーパーモンキーズ」が独立して「MAX（マックス）」になりましたが、本日の話はそんな話ではありません…（ちなみに私はレイナさんのファンでした…）
昨日月末で、月の目標には少々足りませんでしたが、まずまずの成績に満足し一人打ち上げ（友達がいないわけではありません…）で、久しぶりにサウナに行きました。
場所が場所なので写真は撮っていないのですが、体重計を見てビックリなんと75.8㎏（ミドル級ライトヘビー級）


(写真はイメージで本文とは関係ありません）


去年の今ごろ７０㎏台前半だったのが徐々に体重が増え、気にはしていたのですが、７５㎏越えは初めて　　う.う.う.ヤバイ　これから忘年会シーズンで飲み会は多いわ、冬の美味しい味覚は色々あるわ、あと一ヶ月でお正月は来るわ…　

原因を考えても食生活が特に変わったわけでも無く、飲み会が特に多くなったわけでも無く、考えられる原因は、毎朝緊張感をもつために棚卸しをして本数を半分以下にしたこれだけ　



先日、久しぶりに会った異業種交流会の先輩がタバコを吸っていたので、私が「あれっSさんタバコ吸ってましたっけ」とたずねると、Sさんが「タバコ止めてスッゴク体重が増えて、医者に違う病気になるからタバコ吸いなさいっと言われたからまた吸い始めたんだよ」と…で、私が「お医者さんがそんな事言うんですかぁ」と言うと「だって色んな数値が上がってヤバイんだよ太るとタバコ吸い始めて３㎏痩せたよ」と…タバコのニコチンと体の燃焼・食欲と因果関係があるのか段々、何が体に良くて何が体に悪いのか解らなくなってきましたが、減煙・禁煙と減量は難しい問題ですねぇ　
一年前にヒップホップを始めて痩せる予定だったんですがねぇ…
もともとタバコを吸わない方には全く解らない喫煙者の苦悩の日々のお話しでした…